Published on January 2, 20253 min read

Semplici modi per curare l'artrite

L’artrite è una malattia che causa danni alle articolazioni.

L’artrite è molto comune, soprattutto nelle persone di età superiore ai 50 anni. Provoca dolori articolari, rigidità e infiammazione. Con l’avanzare dell’età, alcune articolazioni si usurano naturalmente. Molte persone sviluppano l’artrite dopo il normale logorio che dura tutta la vita. Alcuni tipi di artrite si verificano dopo il danno a un’articolazione. Alcune condizioni di salute possono anche causare l’artrite.

L’artrite può colpire qualsiasi articolazione, ma più comunemente:

▸Mani e polsi

▸ Ginocchio

▸Anca

▸Piedi e caviglie

▸Spalle

▸ Parte bassa della schiena (colonna lombare).

Esistono più di 100 diversi tipi di artrite. Alcuni dei tipi più comuni includono:

▸Osteoartrite: artrite da usura.

▸Artrite reumatoide: artrite che si verifica quando il sistema immunitario danneggia erroneamente le articolazioni.

▸Gotta: artrite che provoca la formazione di cristalli taglienti di acido urico nelle articolazioni.

▸ Spondilite anchilosante: artrite che colpisce le articolazioni vicino alla parte bassa della schiena.

▸Artrite psoriasica: artrite che colpisce le persone con psoriasi.

▸Artrite giovanile: artrite nei bambini e negli adolescenti sotto i 16 anni di età.

Quanto è comune l'artrite?

L'artrite è estremamente comune. Gli esperti stimano che più di un terzo degli americani soffra di un certo grado di artrite alle articolazioni.

L’artrosi è il tipo più comune. Gli studi hanno scoperto che circa la metà degli adulti svilupperà l’artrosi ad un certo punto. In generale, l’artrosi colpisce gli adulti di età superiore ai 50 anni. L’artrite reumatoide di solito si manifesta negli adulti di età compresa tra 30 e 60 anni.

I trattamenti per l’artrite più comuni includono:

▸Farmaci antinfiammatori da banco (OTC), come FANS o paracetamolo.

▸Corticosteroidi (farmaci antinfiammatori soggetti a prescrizione, comprese iniezioni di cortisone).

▸Se soffri di artrite reumatoide o artrite psoriasica, hai bisogno di un farmaco antireumatico modificante la malattia (DMARD).

▸La terapia fisica o occupazionale può aiutarti a migliorare la forza, l'ampiezza di movimento e la sicurezza durante l'esercizio.

▸Chirurgia (di solito eseguita solo quando i trattamenti non chirurgici non riescono ad alleviare i sintomi).

intervento chirurgico per l'artrite

Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico se si soffre di artrite grave e altri trattamenti non funzionano. I due interventi chirurgici per l’artrite più comuni sono l’artrodesi e la sostituzione dell’articolazione. Come suggerisce il nome, l’artrodesi comporta l’unione chirurgica delle ossa. È più comunemente usato sulle ossa della colonna vertebrale (fusione spinale) o sull'articolazione della caviglia (fusione della caviglia). Se le articolazioni sono danneggiate o presentano perdita ossea, potrebbe essere necessaria un'artroplastica (sostituzione dell'articolazione). Il chirurgo rimuoverà l'articolazione naturale danneggiata e la sostituirà con una protesi (articolazione artificiale). Potrebbe essere necessaria una sostituzione articolare parziale o totale.

Come prevenire l'artrite?

Alcune forme di artrite si verificano naturalmente o sono dovute a condizioni di salute che non è possibile modificare, quindi non sempre esistono modi per prevenirla. Tuttavia, puoi ridurre le possibilità di sviluppare l’artrite:

▸Evitare i prodotti del tabacco.

▸Segui un programma di dieta ed esercizio fisico adatto a te.

▸Fai esercizi a bassa intensità.

▸Indossare sempre dispositivi di protezione adeguati durante qualsiasi attività che possa danneggiare le articolazioni.

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